Контроль уровня сахара в крови при диабете

Зачем нужно контролировать сахар при диабете?

Каждый человек, болеющий диабетом, должен регулярно измерять уровень сахара в крови. Вероятен вариант названия «уровень глюкозы в крови». Здоровый человеческий организм  способен без проблем поддерживать определенный уровень сахара в крови. Сахар в крови — это важная составляющая работоспособности человеческого тела. Мозг, ткани и нервная система работают в зависимости от наличия сахара в крови.

Низкий сахар в крови может вызывать гипогликемию. Повышение уровня в таких случаях очень несложно. Сладкие напитки, конфеты или просто сахар могут помочь пациентам с гипогликемией. Высокое давление вообще способно вызывать гипергликемию.

Подобные случаи, в основном, касаются диабета. Существует два типа диабета: первый, который также известен как инсулинзависимый диабет, и второй, который называется инсулинзависимый диабет. Есть и третий тип диабета, который развивается только во время беременности.

В первом случае организм не в состоянии вырабатывать достаточное количество инсулина и уровень сахара в крови становится несбалансированным. Во втором случае клетки организма не реагируют на инсулин.

Полезные советы, чтобы успешно держать сахар под контролем.

Для начала надо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу анализов уровня сахара в крови. Когда и как их сдавать? Составление сводной таблицы анализов, приема лекарств и других мероприятий, связанных с контролем уровня сахара в крови, поможет держать все в норме. Не стоит забывать принимать диабетические медикаменты строго по рецепту. Надо позаботиться и о еде. Придется выбирать пищу с низким содержанием жира и сахара.

Еда с высоким содержанием клетчатки помогает контролировать уровень сахара. Можно проконсультироваться с диетологом, чтобы подробно составить рацион согласно конкретным условиям. Есть надо размеренно и не пропускать приемы пищи. Ежедневная физическая активность, типа ходьбы и плавания, поможет поддерживать должный уровень сахара. Прежде чем проводить любые мероприятия, надо проконсультироваться с лечащим специалистом.

Следует держаться подальше от травм, так как диабет делает их трудноизлечимыми. Таковы некоторые основные правила, которые очень легко приучиться соблюдать.

Есть и несколько специфических вещей, которые очень полезно держать под контролем.

Важно делать анализ на гемоглобин два раза в год. Это поможет контролировать ход лечения. Можно управлять уровнем сахара в крови с помощью натуральных продуктов: употреблять корицу, горькие огурцы, грейпфрут, семена джамуна, сырой чеснок, листья баэля и т. д. Эти натуральные продукты очень полезны в процессе регуляции уровня у сахара в крови. Чтобы успешно контролировать уровень сахара в крови, лучше употреблять как можно больше естественной пищи.