Ученые: ночи, проведенные без сна, могут спровоцировать диабет

Исследователи выяснили, что отсутствие сна даже непродолжительное время – сутки, способно увеличить риск развития заболеваний, связанных с метаболизмом. Ученые из японского Университета Тохо уверены, что отсутствие сна влияет на способность и скорость печени продуцировать глюкозу, тем самым повышая риск развития синдрома «жирной печени» и сахарного диабета второго типа.

Люди, которые недосыпают менее активны, больше едят и находятся в группе риска заболеть сахарным диабетом. Эксперты планируют выяснить способна ли непереносимость глюкозы стать следствием резкого изменения уровня физнагрузок, привычек в еде, или же основная причина –нарушение сна. Исследования проводились пока только на лабораторных мышках. Одной группе подопытных давали поспать на протяжении 6 часов еженощно. Контрольную группу не ограничивали во времени сна. Обои группы не ограничивали в сладкой воде и еде. Уже на следующий день, в группе мышей, подвергающихся ограничению сна уровень глюкозы и жиров, был выше, нежели в другой группе, не ограниченной во сне.

Ночное бодрствование однозначно оказывает влияние на печеночные ферменты, которые контролируют скорость метаболизма. Японцы говорят о проведении дальнейших исследований, по итогам которых медицина сможет предупреждать и предотвращать развитие заболеваний, связанных с метаболизмом и депривацией сна.